Accompagner le corps dans ses inconforts
Une séance de guérison somatique est un moment de relaxation profonde qui permet de faire un travail conscient où le corps et l’esprit travaillent en parfaite harmonie à libérer des tensions physiques et des émotions retenues. Elle s’adresse aux femmes enceintes qui vivent souvent des inconforts ou des douleurs pendant la grossesse mais aussi en post-partum.
Pour quelles situations ?
- Soulager et accompagner les inconforts physiques durant la grossesse
- Soulager des douleurs aigües ou chroniques de toute origine
- Relâcher des tensions qui empêchent votre corps de guérir
- Libérer le stress et les émotions retenus dans le corps
- Établir un lien conscient avec votre corps et son intelligence
Techniques naturelles
- L’hypnose : état de profonde relaxation physique et mentale
- La respiration
- Le pouvoir de l’imagination
- La suggestion
- La visualisation
Bienfaits de la guérison somatique
Libération du Stress et des Émotions refoulées
Le stress et les émotions sont ressentis directement dans le corps et leur répétition peuvent être à l’origine de symptômes plus ou moins graves. Cependant, le corps a la possibilité de libérer les tensions et émotions accumulées si on lui en offre les conditions.
Soulagement des Douleurs et Inconforts Physiques
Les douleurs physiques peuvent souvent être le résultat de tensions accumulées dans le corps, souvent associées à des émotions refoulées ou des traumatismes non résolus. La guérison somatique offre des techniques douces et non invasives pour relâcher les tensions musculaires et favoriser la guérison naturelle du corps, soulageant ainsi les douleurs physiques chroniques et aiguës.
Renforcement de la Conscience Corporelle
La guérison somatique encourage une connexion profonde avec les sensations et les ressentis du corps, favorisant ainsi une conscience corporelle accrue. En développant une présence attentive et une écoute intérieure, vous pouvez mieux comprendre les messages que votre corps vous envoie et répondre de manière appropriée à ses besoins, favorisant ainsi une meilleure santé.